【もう行きたくない】職場に嫌な人がいてストレスを抱えている人がとるべき対策5選

悩む人

職場に嫌な人がいて仕事に行きたくない

悩む人

考えるだけでストレスになる

上記のようなことを思っている方へ記事を書いて行きます。

この記事では

職場の嫌な人にどういう対策をとればいいかが5つわかります
この5つの対策をやれば確実に嫌な職場から脱出することが出来ます

私の簡単なご紹介です。

私も嫌な職場の人がいました。（今もいます）

新入社員の頃はずっと嫌で逃げ回っていました。

現在もその人と働いていて6年目になります。

今も嫌ですが、対応の方法を知り、全く気にならなくなりました。

私には奥さんがいまして、奥さんの職場にも「嫌な人」いて悩んでいました。

私と奥さんの経験を踏まえてご紹介させていただきます。

私と奥さんの職場は全く別です。

下記の目次で深掘りして行きます。

私と奥さんの職場にいる嫌な人の特徴

まずは私の職場にいる「嫌な人」の特徴です。

あなたの職場にいる「嫌な人」にも当てはまる部分はあるのではないでしょうか？

嫌な仕事は押し付けてくる

よく力仕事を押し付けてきました。

「こういう仕事は若いやつがやった方がいい〜」が口癖です。

そんな重くないものでもわざわざ呼びつけて持たせてきます。

自分の機嫌が取れない

明らかに機嫌の「いい」「悪い」がわかります。

悪い時にはなんでもかんでも怒鳴ってきますし、大迷惑です。

おかま扱いしてくる【変なレッテルを貼られる】

私はちょっと話し方が遅くて柔らかいとよく言われます。

そこをずっといじってきます。

トイレで一緒になると「お前のトイレこっちじゃないよ？ww」と言ってきます。

ここからは奥さんの方の職場の「嫌な人」です。

細かすぎて仕事が進まない

少しお堅い職場で働いていたので、書類のハンコや間違いに超絶うるさい人がいたようです。

ハンコの向き、字が飛び出ているなどの指摘を受けており、

「そんなところ直しても意味ねーよ＾＾」

ってところばかりでかなりイライラしていました。

上から目線

一応役職がついている方であったので、部下を抱えていました。

ですが、全部上から目線で

「なんで出来ないんだ？」「いつ受注になるんだ？」と

部下をよく追い込んでいたようです。

私と奥さんが嫌な人と離れるためにとった対策5選

内部通報を利用した

あなたの会社には内部通報制度はありますでしょうか？

私と奥さんの会社にはありました。

私も奥さんも利用したことがあります。

私は内部通報の担当の方に直接あった時に言いました。

奥さんはメールで相談を入れていました。

私の方は少し変わりました。

というのもパワハラ関係で訴えられるのもその人は私で3回目であったので厳重に注意されたようです。

奥さんの方もわざわざ支店まで本部から担当者が来たようで注意を受けていたようです。

奥さんの方も注意を受けた後は少し変わったようです。

悩む人

制度があるのは知っているけれどなかなか使えない

大丈夫です。

きちんと報告者には最大限の配慮をしてくれます。

根性なしでも弱虫でもなんでもありませんよ。

むしろ黙ってそのままにしている方が勇気がない行動です。

自分の仕事に集中した

自分がやるべきことだけに集中しました。

自分の仕事は営業です。

なので、「会社の利益を少しでも多くすること」が役割です。

そのために今どうすればいいのか？だけを考えて行動しました。

1つに集中することができれば、ほかのことには気にならなくなります。

押し付けられそうな仕事は1回断ってみた

頼めばなんでもやってくれる人と思われている場合は、ガンガン仕事頼んで来ます。

1回でいいので断ってみましょう。

「あ、これただ使われているだけだな」

と感じたら

「すいません、今は急な仕事があるので無理です」

と答えましょう。

悩む人

「急な仕事って何？」って聞かれたらどうするの？

「やっぱりなんでもありませんでした」と言ってその仕事引き受けても構いません。
「あ、そう」と言われれば断りに成功です。

まずは1回は断ってみることに挑戦してみましょう。

私も1回断ることができるようになってから、だんだんに頼まれなくなっていきました。

1回断る勇気持ちましょう。1回で大丈夫です＾＾

副業を始めた

なぜ副業を始めたかというと、この会社に執着しないでも生きていける自信が欲しかったからです。

自分は他に雇ってもらえる会社がない
この会社を辞めたらもう生きていけない

こうやって選択肢が狭くなるほど、余計に「嫌な人」からターゲットにされます。

何言っても辞めなそうだしといいように使われてしまいます。

でも副業を始めてある程度結果を出せば・・・

あれ別にこの会社じゃなくても生きていけるんじゃね？
嫌なことあったらすぐに辞めてやろ

他に選択肢を持ったことによってかなり強気に出ることができるのです。

私もまだまだですが、副業で少しずつ稼げるようになり、気持ちにも余裕が出て来ました。

webライターとしても地味に活動しています。今月も稼ぐことができました。IT関係の記事を書いています。

・ITの知識がつく
・わかりやすい文章を書く練習ができる
・フローの収入を得ることかできる

なにより文章を書くことが苦ではなくなりました。 pic.twitter.com/UlEKZHLNSd

— NAOYA@経験発信ブロガー (@TakayamaNaoya55) April 23, 2021

https://twitter.com/TakayamaNaoya55/status/1333385939062689792?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1333385939062689792%7Ctwgr%5E%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fpublish.twitter.com%2F%3Fquery%3Dhttps3A2F2Ftwitter.com2FTakayamaNaoya552Fstatus2F1333385939062689792widget%3DTweet

過去の記事でも詳しく解説しています。

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